吳明輝

73歲，還在騎單車環島。
我是退休藥師。很多人問我：「你吃什麼藥才能這麼勇？」
我回答：「我沒吃藥，我吃對食物、睡對時間、走對路。」
我觀察到的真相：很多長輩不是不健康，是「被自己的恐懼害了」——這個不敢吃、那個不敢動，反而讓身體更快壞掉。
我的承諾：不推銷任何保健品，只講科學證據。